2025.1.14“厚脸皮”
关于近期单位组织的员工培训，老师就讲述了“厚脸皮”的相关问题。我一直在在思考到底如何才能够做到“厚脸皮”，或者说，“厚脸皮”真的就是对的吗？“厚脸皮”真的就能够证明一个人的心理承受能力吗？“厚脸皮”的人一定就会过得更好吗？
经过此次培训，我更加清楚地看清了自己：无论我讲述自己懂的知识有多么侃侃而谈、无论我在众人面前歌唱有多么从容不迫，我始终都不会主动积极地去做这些事。简言之就是常人口中的“不积极”。
为什么一定要积极？积极的意义是什么？什么才是积极？不想展现自己就是不积极吗？
我更加清楚地发现了自己的性格终究还是很内向。但其实我认为内向并不等同于不善于表达自己。我很善于表达，但我就是内向。我对陌生的环境和陌生人有着极强的抵触情绪，我不知道这是不是普遍现象。但是我又不想蹑手蹑脚，所以我发现我潜意识里在用一个方法，那就是：
利用自私和高傲来对抗抵触情绪
以前的我的话，特别怕麻烦别人，特别怕被别人注意到，特别怕别人对自己有想法，特别怕被别人认为自己是呆逼，但是如何能够避免这些现象？就得用自私和高傲。简单点来说就是能装。但其实这种方法真的很好用。
“那咋了，我就这样”
像这次培训每次吃饭，因为我谁都不认识，就只能每次随便找桌子坐。但是我就不理解其他的新员工之间都是怎么认识的，短短两天就能凑齐一整桌子，相互占位置，一起吃饭闲聊。我不是很怕新环境和陌生人，但我很讨厌新环境中的所有其他人相互很熟悉，只有我一个新人的感觉。读研刚去实验室报道也是，工作第一天上班也是，全都是我作为唯一一个新人初来乍到来的，这就很离谱。你还没有办法，这种情况下还不是很适合特别高傲，因为同学同事还要相处，太过于有个性或不合群对自己没有任何好处。
不过我所有的想法都是极端的个人功利主义。究极极端的个人主义。比如团体组织文艺汇演，如果我选择参与，一定是因为我想参与，而不是因为“积极一些”，或者“争得团队荣誉”，亦或者“锻炼自己”。因为这些东西没有意义。我为什么要让你们都觉得我积极？我为什么要争团队荣誉？我为什么要锻炼自己？我跟你们其他人有什么关系?
我似乎开始越来越想不明白自己的这个性格构成了。我一度错误地认为自己可以侃侃而谈，可以展示自己就说明自己已经不再是内向的人了。但其实事实是我依旧还是，这种东西基本是改变不了的。我能做到大大方方和陌生人讲话，但我永远做不到嘻嘻哈哈傻乎乎在陌生人面前不怕丢人。“不怕丢人”我觉得不应该被作为所谓“积极”与“正能量”亦或者“勇敢”的标签，我可以说我很佩服这种人，但我依旧永远会认为这种人是完完全全的傻帽一个，在我这里得不到尊重。我必须不能压低自己，不然我会很难生存下去，会越来越扭扭捏捏，把自己逼死。所以我被迫瞧不起身边大部分人，我必须这样。
我默认所有不认识的人都是不如我的人，都低我一等，除非我能一眼识破你是一个非常优秀的人。所以我很难做到“厚脸皮”，和陌生的人幽默地闲聊、平白无故地在陌生人面前展现自己的能力。我认为没有必要。如果有，那也必须是必要结果转化极快的。比如初到实验室时，我的直属师兄，因为我要和他学东西，所以我可以极力向“厚脸皮”靠近；比如初到单位，你要和同事学东西，你要依靠与他人沟通来挣工资，那我也可以极力向“厚脸皮”靠近。这也正是我所说的“极端个人功利主义”。如果不是为了利益，我没有任何恐惧，你们随意认为我是“异类”，“有个性”，“不阳光积极”，我觉得这些都无所谓，因为大家的看法跟我没关系。尤其是路人或临时的伙伴、搭档，日后也不会相见，谁也记不住谁，那又能怎样呢？
但其实这个世界并没有我所想象的那么糟糕，大多数的人都没有那么的坏。
2025.6.12同事氛围-关于上班
我觉得工作这种东西和上班是两个概念。上班这个词更机械化麻木化，而工作则是带有一定情感和主观思想的词。工作是可以快乐的，但是上班就不一定了。其实我觉得当代年轻人应该几乎没有几个人是喜欢上班的，但是如果是谈论工作的话，多多少少还能提起一丝兴趣。工作可以是做自己喜欢的东西，专业技能、爱好对口，但是上班的话，基本都是不得不找个事情做、不得不挣钱维持温饱的一个状态。但我觉得是否有动力上班，很大一个关键点取决于工作环境中的同事氛围。领导的好坏，薪酬的高低、未来的前景其实对我们的影响都不会太大，主要取决于同事和你的相处到底愉不愉快，大家在一起到底开不开心。
之前我是在银行工作过半年时间的，银行的特点是一个支行会分布很多个网点，每个人都有可能在一个支行下的网点之间来回调动。我从入职之后被调动过一次网点，前网点和现网点的同事氛围都很好，而且我经常会下班之后回支行总行待一会，就是因为行里的同事氛围始终让我感觉非常融洽。现网点主任让我下班之后回行里打营销电话，我回去之后先去客户部待了一会儿，和客户经理聊会天，营销副行长和主管行长也都恰巧过来了，即使是主管行长给大家下发任务，大家也都有说有笑的讨论着。其实我本是个喜欢安静的人，但这份工作让我发现有些时候我也可以喜欢人多热闹。我的同事全都是和我同龄的年轻人，每次和同事们在一起的时候，人越多我越开心。至此我就发现，网上各种说法关于上班之后人会不开心、上班之后眼神暗淡无光之类的话题，本质可能都是没有一个快乐的工作氛围而已。可能这份工作并不轻松，但如果你和身边的同事每天相处得都很舒服，那么你一定会特别喜欢上班。
有一句话叫做，这个世界上有两件事特别可怕，那就是没班上和有班上。
在经济持续下行的趋势下，全国人民都迎来了经济低迷的2025年。大学生的毕业即失业几乎成为了常态，硕士、博士的就业环境每况愈下。现在不论城市，不论学历，不论薪资待遇，能有班上就已经是极其幸运。所以对于很多人来说，留给自己的只有无业的无限焦虑。公务员报考人数愈发抽象，企业连年缩招，“没班上”是件很可怕的事情。但凡是一个拥有正常价值观的年轻人，都不会心中毫无波澜并且理所应当地躺在家中无所事事。如果“没班上”的情况持续了很久的话，甚至会导致心理状况出现问题，对自己产生怀疑或者自我否定。不过反过来，“有班上”就万事大吉了吗？也不见得。受制于工作时间的规定、领导的斥责、业绩的压力和每月固定的可怜的薪酬，都会让人觉得前途非常渺茫，不知道每天活着到底是为了点什么。
我在硕士毕业的当年6月份到找到工作的10月份中间间隔了四个多月，这段时间是非常难度过的一段时间。尽管似乎是在忙着学习和备考公务员，但是因为没有主业，所以显得像是一个无所事事的人。这种无形的自我压力很难使人保持一个良好的精神状态。不过好在我还算比较幸运，通过网报和笔试面试成功入职了银行，找到了人生第一份工作。公务员从始至终都不是我期望的选择，所以有任何工作的机会我都不会再研究公考。现在的社会环境下，公考近乎完全要看运气。实力有没有用？有用，但是作用很小。因为即使你能把行测和申论考到150分，这看起来似乎已经是非常优秀的成绩，但如果你的岗位竞争对手里有170分的选手，你的成绩将不值一提。所以我觉得这种找工作的方式似乎把命运完全交给了上帝。这不是我们自己在找工作，这是在看上帝想不想让你有工作。
银行的工作，在现阶段来看依旧是薪资待遇都十分优秀又很体面的工作。八险二金单位给交着，薪资每月将近5千块，节假日全都放假，并且都有相应的福利礼品，过年发12种年货、元宵节发元宵、端午节发粽子鸭蛋、平时发纸巾、牛奶等等。但是上班之后我发现，每天这样日复一日地开车上班，办一天业务，然后开车下班回家，生活极其规律，但是毫无乐趣和发展可言。
2025.7.2新环境挑战
2025年对我来说是极具挑战性的一年，每隔一段时间就要换新环境，不断地接触不同的人，这对于非常不喜欢与陌生人交往的我来说真的是极具挑战性的事情。但这种挑战既可以说是迫不得已，也可以说是我的自我选择。找工作就意味着必须要加入一个新群体，做新的事情，接触新的人，升学也是如此。但是我其实也可以不找工作，就单纯躺平，工作调度我也可以托关系进行有效避免，这样就不会必须一次次地接触陌生人，或者升学后选择回到原来的学校，继续与原来的圈子相处。这些选择都可以让我活得很舒适。但是我选择了挑战。去银行的省市行入职培训，接触的全是陌生的新入职的同事；培训结束后回到单位上班，接触的全是陌生的老员工；由于工作调度调换网点，接触的又是一批新的陌生老员工；工作辞职后考博升学，受导师建议没有回到学校，而是去往农科院读博，又是全新的同门与老师。2025的整个上半年我似乎都在接触新环境和不断地强迫自己适应。
其实我都可以适应，而且我也清楚这种新环境的不适感很快就会过去，但是内心还是控制不住地不舒服。我不清楚是不是所有人都会有这种感觉，我觉得大概率应该是这样的。但是不知道是我的运气比较好，还是融入能力比较强，周围的陌生人都很好，最后相处地都比较融洽。我觉得一定是因为运气吧。反过来我也时常暗示自己，人就是应该尽可能多接触不同的人，这样才能见到形形色色的人，对世界的认知更全面，更深刻。毕竟真理是，这个世界上就是什么样的人都存在。
回想起刚上初中时的恐惧，刚上高中时的恐惧，刚上大学时的恐惧，刚上硕士时的恐惧，刚参加工作时的恐惧，刚读博士时的恐惧，每一次面对新环境时的恐惧都能够清晰地在心中被随时唤醒。但是再仔细想想，三个要好的朋友是初中的同学，两个要好的朋友是高中同学，一个要好的朋友是大学同学，两个要好的朋友是硕士同学，两个要好的朋友是同事，即使不断变换环境，这种新环境的尴尬与不知所措的不适感很快就会消失，并且我始终都能够遇到很好的朋友。所以思考过后，虽然现状的确让人不舒服，但是未来一定是充满阳光的。
2025.8.4自我变化
其实我从来都不觉得我是一个外向的人，但来到农科院之后，和团队成员相处一段时间后，师姐竟然说我是E人，当时的我其实很惊讶。虽然我不算是沉默寡欲，但我一直认为我算不上E。不过我的确发现性格有所改变，究其根源应该也就是之前还在单位上班的时候从跟我的主管相处之后开始的。这个女生小小的身体大大的能量，虽然生气的时候也非常恐怖，但平时的时候从来都是一个积极向上的状态，并且能够把积极的情绪传递给身边每一个人。我本身并不是一个话多的人，而且就算跟同性的好朋友在一块的时候也不会有很抽象的行为，但是跟我的主管上了一个多月的班之后，她把我带动得又抽象话又多。这种效果在我到农科院这边之后非常明显。其实四年前在我研零刚进实验室时，还是很不好意思跟师兄师姐交流相处的，跟全都不认识的人待在一起，不舒服的感觉上升到了极点。但是四年后的今天，我依旧是来到了一个谁都不认识的实验室，但此时的我和新同门相处的那种不舒服的感觉就好了很多。跟别人说话的时候，无论是语调、思路、字数，似乎都上升了一个维度。有些时候我也不知道这算是好事还是坏事，算不算是进步。其实我也不喜欢话多的人，但是我同时也不喜欢话太少的人。我还是和自己同步：平时沉默寡言，到真正的场合上滔滔不绝，这才是让我喜欢和佩服的人。我觉得以前的我是这样的，但现在我变成了虽然依旧可以在上面滔滔不绝，但平时也有些喋喋不休了。
其实虽然我一直是二极性世界观的支持者，也就是凡事“非黑即白”，我也知道这是比较极端的想法，肯定是不对的，但我的内心依旧尊崇这种世界观的指导，比如你不觉得喜欢这个东西，那就一定是讨厌这个东西。但其实我也知道一定是有中间态的。你可以对这个东西完全无感，既不喜欢，也不讨厌。不过在我看来，既然你没对这个东西产生喜爱，那即使你是“无感”的中间态，那也可以被我认定为“讨厌”，因为在我看来这没什么大区别。所以社恐的i人和社牛的E人也正是如此。但后来我了解到一个概念叫“社冷”，也就是我所说的我之前的状态：平时沉默寡言，到真正的场合上能够滔滔不绝。我认为“社冷”是一个非常良好的性格状态。平时既不话多得饶舌不知，真正需要你上台讲的时候又从容不迫、满腹经纶。
我见过很多人，有私下里话也少，上台也战战兢兢的纯社恐i人；也有私下里不喜欢和别人交流，但是上台后状态非常饱满的人；还有平时和谁都聊得来，但是到场面上却讲不出来话的人；更有趾高气扬地和所有人相处，上台时依旧能逻辑清晰、思维缜密的知识渊博的人。其实不管私下里是什么样子，我更喜欢的人都是上台的时候，同时面对很多人的时候，依旧敢讲，依旧能讲，依旧会讲的人。我觉得这里面自信是一个非常重要的关键点。真的是拥有自信你才能够有进步，才能够有所成就。当然，自信的前提也是绝对的硬实力作为支撑。在我读硕士期间，我是深刻体会着这一点。无论是中期考核汇报、学术年会、毕业论文答辩，我都从来不准备发言稿，ppt上的字也很少，几乎全都是数据和图片。因为所有的知识和技术我全都了然于心，我从来不怕任何老师的提问，因为这是我所研究的专业领域，我对我的专业领域拥有绝对的了解。这种硬实力才是自信的来源，有硬实力作为支撑的自信，在台上汇报起来才能够做到滔滔不绝。反观其他人，或许是都认为有个汇报稿能更有个抓手，一旦想不起来接下来说什么的时候能及时接续吧，所有人在做汇报的时候都会拿着一个汇报稿。或许准备汇报稿的确会降低演讲的难度，但这并不利于个人能力的提升。
2025.8.10《南京照相馆》
痛心疾首、知耻后勇
昨天我去电影院看了《南京照相馆》，这是我一个实际上对历史并不是十分精通却非常了解的一段历史。之前我买过一本书，是张纯如的《南京大屠杀》，书中系统地描述了这段真实的史实，当时看完书的我便心中久久不能平复，而如今电影作品这种艺术形式给人的心灵冲击更加直观且震撼，让我再一次加深了对这段历史的铭记。
坐在电影院里的时候，我就觉得新时代的我们简直幸福到无法比喻：屏幕里的人们生活在每天都充满惊恐、正值慌乱之中的年代，所有人都不知道自己甚至能活到哪一天，而屏幕外的我们却可以吹着空调喝着饮料享受着和平的年代所带给我们的一切美好生活。
针对这部电影，网上也存在这各种各样的声音。有抨击导演制片人说既然爱国的话这部电影不应该收片酬和盈利的；有说导演混淆军国主义和日本民众，为了拉仇恨、挣钱卖票房的；还有说上海人不带孩子看仇日片，只会带孩子看世界，所以上海才发达的；也有支持所有人都要去看的，但是补了一句“不知道穿和服走在南京大街上的人是怎么想的”的；甚至还有说坚决不会去看这部电影的，只是反复铭记历史没有意义，不忘历史应该是激励我们前行，把我们的国家社会变得更好一点的；还有一个家长拍自己儿子看完电影后回家把自己的奥特曼卡片全撕毁了的。
从不同的声音中我看到的是思想认知层次的多样性和许多人自以为是的愚蠢。难道影视作品的目的就是简简单单地激我们的民族仇恨吗？是为了报仇吗？是为了抵制他国进口商品吗？这让我不禁瞬间回想起2012年日本政府滑稽的“购买钓鱼岛”事件，当时我还是一名初中生，让我最记忆犹新的是学校甚至专门打印出了一张列表发给了每一名学生，上面列出了所有的中日合资品牌，包括康师傅、统一、尼康、松下等很多企业都榜上有名，并且全国似乎都掀起了一波“抵制日货”的热潮，当街怒砸日产车的新闻屡见不鲜。我甚至发现，上学路上每天都会经过的日料店真的也被人砸碎了玻璃。在我后来读研究生之后，我们的老师和我们说，当年钓鱼岛事件的敏感时期正事她读博士的时候，由于抵制日货的浪潮，科研团队一直合作的日本合资生物试剂公司“宝生物工程有限公司（Takara）”也断了供，试验的推进变得异常困难。
我觉得真正的爱国情怀是至高无上的。但如果我们“表演式爱国”，似乎和日本政府的岛屿购买行为同样滑稽且愚蠢。抵制日货不会影响我们自身的经济吗？被砸车、砸店的受害者难道不是我们自己的同胞吗？限制试剂购买，难道阻拦的不是我们自己国家科研人员的科学贡献吗？我们应该明白的是，军国主义是丑恶的、当今的美好生活是先辈们用生命换来的、为了祖国的繁荣和强大我们是要贡献力量的。这才是理性爱国。
奥特曼卡片和军国主义之间关联性大吗？日本深山里盘寿司的老头和我们有仇吗？我们仔细想一想事物的本质就会明白，可恨的是法日本右翼的西斯立场、八纮一宇塔、靖国神社、日本的课本里不承认南京大屠杀史实，而不是新时代下的食品、商品 、产业。不然，为什么在2025年的今天，你依旧可以看到满大街的本田车、丰田车？依旧可以看到商场里的索尼相机、松下冰箱？依旧可以轻易买到奥特曼卡片和二次元手办？依旧可以在抖音上刷到无数的日语教学直播课？理性爱国不是要求你做出“抵制”动作来表演，而是认识史实后知道自己该怎么做才能让自己的国家在世界上的地位遥遥领先。这才叫知耻而后勇。
题外话其实我想说，其实人类很羸弱，也很渺小。无论是战争年代还是和平年代，无论是男人女人，无论贫穷或者富贵、无论健康或者疾病、无论社会地位的高低，天灾，战争，意外，任何一个人随时都可能再也见不到明日的朝阳。我们必须铭记历史，但是也要学会知足当下。不仅仅要回望过去，更要学会放眼未来。人生结局是相同的，区别就在于你享受过多少个当下，留下过多少个意义，和逝去的你究竟会有多少个后人记得。
2025.8.20以小见大，以大制小
我的老师特别喜欢说一句话，叫“低级错误就是门槛错误，因为这个错误，你就不应该入门槛，你就应该在门外”，这句话多发生在我犯一些细节上的小错误的时候。小错误很烦人，稍有不慎就会发生，相比于大错误来讲虽无伤大雅，但又确有其实。老师说，大家往往都认为低级错误是小错误，但其实低级错误才是最大的错误
诚然某些时候细节会决定成败，但我还是更愿意相信这个世界真的是以你最成功的一次来评价我的。失败十次，百次，千次，皆无所谓，但是只要是彻彻底底地成功一次，便会足够，没有人会在意你之前搞砸过多少事情。所以确实“低级错误就是门槛错误”，小的错误就是最大的错误，但也不要紧，我们要尽可能避免犯小错误，但是也不必过度担心真的因为小错误而错失良机。因为只要最终能真正干成一件事，过往的错误都不值一提，也没人在意。
2025.9.29如何判断这个人是否拿你当朋友
或许很多人都有一种苦恼和困惑：我对我的好朋友热情相待，但是为什么总感觉他没拿我当朋友？或者说时常感觉到自己自作多情、做很多事情是多余的？
相比于胡思乱想，我觉得判断他人是否拿你当朋友是有迹可循的。其关键点就在于：对方遇好事的时候你的时候能不能想起来你。就这么简单。这是正向验证思维。如果你还是觉得这种判定方法不靠谱，那么再利用一次逆向思维，正反验证，结果一定准确：再看看对方是不是只有在遇到困难寻求帮助的时候才会想起来你。如果一个人，只有在遇到困难的时候想起你，遇好事的时候从来也不想着你，那所有其余的表象都是徒劳的——他一定没把你当做好朋友，你们的关系非常一般。